La dieta depurativa por JJ Virgin

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¿De qué se trata este título?

Si has intentado perder peso con todas las dietas imaginables y no lo has conseguido, lo más probable es que estés lidiando con la gran causa oculta del sobrepeso: las intolerancias alimentarias. Este método revolucionario elimina siete alimentos básicos, y aparentemente saludables, de tus comidas diarias (gluten, huevos, lácteos, maíz, soja, cacahuetes y azúcar y edulcorantes artificiales) durante veintiún días, para que tu cuerpo se purifique de esos productos que lo están dañando y puedas, incluso, volver a reintroducirlos en tu dieta más adelante. No se trata sólo de contar calorías, sino de entender cómo funciona tu cuerpo.

Acerca de JJ Virgin

New York Times bestselling author JJ Virgin is a prominent fitness and nutrition expert, public speaker, and media personality. She has appeared on The Dr. Oz Show, The Rachael Ray Show, The Doctors, TODAY, and extensively on public television. She is the author of The Virgin Diet Cookbook, JJ Virgin’s Sugar Impact Diet, and JJ Virgin’s Sugar Impact Diet Cookbook.