Die kleine Lauf-Diät por Herbert Steffny

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¿De qué se trata este título?

Die Lauf-Diät für die HosentascheSie wollen schneller laufen und dabei auch noch abnehmen? Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil zeigen Ihnen, wie es geht. Durch das kompakte Taschenformat wird das Büchlein zu Ihrem ständigen Begleiter – egal, ob Sie im Supermarkt kurz die Ernährungsempfehlungen nachschlagen oder auf dem Weg zum Training den Plan oder die Tipps dazu nachlesen wollen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Training und Ernährung optimal aufeinander abstimmen und so langfristig Kilos abbauen und Fitness aufbauen.

Die kleine Lauf-Diät  Herbert Steffny

Datos del libro
Südwest Verlag 2014
ISBN: 9783641129842
Idioma: Español
Formatos: PDF EPUB KINDLE, compatible con Windows, Andriod, Mac, iOS y otros

El autor es

Herbert Steffny

Datos del fichero:

  • Visitas al PDF: 1410
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  • Tamaño del archivo: 625KB

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