Bauch über Kopf por Stefanie Wilhelm

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¿De qué se trata este título?

Wie wir uns gesund und glücklich essenStefanie Wilhelm ist im wahrsten Sinne “happy”: Die Ernährungsberaterin bloggt mit Hingabe auf ihrem Blog “healthyhappysteffi”. Doch wie so oft musste davor erst einmal alles zusammenbrechen: Nach einer Erschöpfungsdepression, die mit einer Reihe von Nahrungsmittelunverträglichkeiten einherging, begann sie ihr Leben komplett zu hinterfragen und neu zu gestalten. Sie kündigte ihren Job, ging auf Reisen und begann vor allen Dingen das erste Mal auf ihren Körper zu hören. In diesem Buch beschreibt Steffi ihren Weg zu einer Ernährung ohne Unverträglichkeiten, zu einem gesunden Darm und damit auch zu einem glücklicheren Lebensgefühl. Undogmatisch und authentisch zeigt sie, wie man auf gesunde Weise eine neue Liebe zum Essen und Genuss ohne Reue finden kann.

Bauch über Kopf Stefanie  Wilhelm

Datos del libro
Kailash 2017
ISBN: 9783641206574
Idioma: Español
Formatos: PDF EPUB KINDLE, compatible con Windows, Andriod, Mac, iOS y otros

El autor es

Stefanie Wilhelm

Datos del fichero:

  • Visitas al PDF: 1289
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